Retiro sólo para mujeres
El Viaje Arquetípico de la Heroína
jueves 26 al domingo 29 de octubre
Inicia jueves 3pm en la Montaña Azul
Termina domingo 12md
Retiro en español
Lugar: La Montaña Azul
Link de inscripción al final
Sobre este retiro
Vamos a crear una experiencia colectiva y poderosamente femenina, que busca evocar y honrar aquellos momentos de transformación en nuestra vida que han contribuido a hacer de nosotras la persona que hoy somos. A través del recorrido que plantea el Viaje de la Heroína: mapa de significado creado por Maureen Murdock, encontraremos una guía para observar nuestros procesos personales desde un lugar de agradecimiento y aceptación. En un lugar mágico y rodeado de naturaleza en las faldas del Chirripó, estaremos un grupo de mujeres valientes que se atreven a ver su oscuridad con sabiduría y sororidad; para poder así hacer miel de ella.
Abordaremos cada una de las fases de este viaje con teoría, práctica, rituales, danza y música; para generar una experiencia integral que involucra cuerpo, mente y corazón. Te invitamos a venir con disposición de salirte de tu zona de confort y con muchas ganas de gozar desde el sentido más profundo de la palabra.
Como el fénix que resurge de las cenizas, viajaremos a las profundidades de nuestras almas para reclamar nuestro poder interior.
Esta experiencia estará compuesta por:
-Aprendizaje y reflexión sobre las 4 fases del mapa (La Ruptura, El Descenso, Emerger, El Regreso)
-Movimiento somático y danza
-Rituales y círculos de mujeres
-Pareja de sororidad
-Dinamismo y apertura de mente para probar cosas nuevas
-Caminatas en la naturaleza y al cristalino río Talari
Facilitadoras
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Emprendedora social costarricense, de origen multicultural. Productora del podcast “The Heroine´s Journey”, activista de empatía, conferencista de TEDx y sobreviviente de cáncer.Posee una Maestría en Antropología Médica de la Universidad SOAS de Londres y una Licenciatura en Psicología y Relaciones Internacionales de la Universidad de Nueva York.
Como fundadora de ConversABLE, ha impactado a miles de personas enseñando Comunicación No Violenta a funcionarios gubernamentales, representantes de las Naciones Unidas y comunidades vulnerables.
También desempeña los roles de:
-Co-fundadora de Wondermore viajes internos, afuera (viajes y experiencias intencionadas)
-Co-fundadora y corista de la banda costarricense liderada por mujeres Passiflora, con más de 3 millones de reproducciones en YouTube.
-Productora de "Resilience", un cortometraje internacionalmente premiado sobre su viaje de sanación con el cáncer.
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Nandi es una profesora de yoga y danza de contacto (expresión de movimiento libre), facilitadora de Comunicación No Violenta y co-autora del libro infantil Costa Rica para peques.
Ella ama las historias que evidencian nuestra humanidad compartida, así como la co-creación creativa, lo cual la llevó a colaborar con Christine en este proyecto. También colabora con Chris en el diseño de viajes intencionales para mujeres en Wondermore y es facilitadora de larga trayectoria en ConversABLE, lo cual le brinda un marco único que influyó en el enfoque de THJ Podcast, con la intención de hacerlo sentir más cercano al corazón del oyente.
Sobre El Viaje Arquetípico de la Heroína
En la adultez buscamos mapas o pautas que nos den pistas sobre nuestro desarrollo a lo largo de las etapas de la vida... Buscamos un sentido de pertenencia en nuestra comunidad, nos preguntamos acerca de nuestro propósito y cómo encajamos en el panorama más amplio, y si de hecho existe un panorama más amplio.
El Viaje de la Heroína (THJ) nos invita a pasar del individualismo a la interdependencia; del sacrificio propio al arte de recibir; de la competencia a la colaboración; de la obsesión por las respuestas a dar la bienvenida a preguntas abiertas; y de preguntar "¿qué puedo obtener para mí mismo?" a "¿cómo puedo servir al sueño?"
Utilizando este mapa arquetípico, podemos comenzar a comprender nuestras historias personales de cambio con profunda perspicacia, compasión e inspiración.
Cuando emprendemos el Viaje de la Heroína, cruzamos un umbral hacia un bosque sin camino.
En la oscuridad, debemos reconectar con nuestra intuición para sobrevivir. Aprendemos a abrazar el caos y somos guiados por un tipo diferente de luz, un conocimiento interior.
En este ámbito, entender símbolos, notar señales en la naturaleza y especialmente avivar nuestra fe en nuestra intuición nos permite desarrollar una nueva fuente de orientación, una nueva especie de estrella del norte.
En la imagen podés ver algunos de los símbolos a los que haremos referencia mientras exploramos las 4 fases del Viaje de la Heroína:
La Ruptura
El Descenso
Emerger
El Regreso
Ejemplo de agenda de un día
8:00-9:00: Desayuno
9:00-10:00: Despertar del cuerpo con movimiento somático
10:30-12:30: La Ruptura. Encuadre teórico y prácticas para la profundización de la 1era fase del Viaje de la Heroína que apunta a un momento de desilusión en nuestra vida y suele marcar el inicio del viaje.
12:30-1:00: Integración desde el movimiento
1:00-2:00: Almuerzo
2:00-3:00: Descanso
3:00 - 5:00: El Descenso. Encuadre teórico y prácticas para la profundización de la 2nda fase del Viaje de la Heroína, esta es la etapa donde nos sentimos más confundidas y tristes.
5:00 - 5:30: Integración desde el movimiento
5:30-6:00: Espacio de diálogo y regulación grupal
6:30-7:30: Cena
8:00-9:30: Ritual de duelo. Un espacio seguro para vivir en comunidad, duelos que han marcado nuestra vida
Sobre el lugar
La Montaña Azul es un Retreat Center y un Centro de Formación dedicado al despertar de la conciencia, donde se brindan herramientas y cursos para nutrir la salud holística, la fluidez emocional, la claridad mental y la paz interior. Más que un espacio físico es un lugar mágico que diseña experiencias transformadoras hacia el paraíso más hermoso: el corazón.
Para Christine, una de las facilitadores, la Montaña Azul es un lugar muy simbólico en su propio proceso de sanación. Ha estado en el espacio como facilitadora (con su organización ConversABLE), pero también como participante en momentos clave de su vida. Fue aquí donde conoció a uno de los aliados más importantes en su proceso de recuperación con el cancer, y desde que llegó por primera vez hace 10 años, se sintió en casa y creó un vínculo cercano con las personas del equipo de este lugar, quienes están comprometidos con brindar un servicio lleno de calidez, para hacer de su experiencia una oportunidad única que les prometemos, nunca olvidaran.
La Montaña Azul actualmente está en proceso de transición hacia otros dueños y manos, por lo que estamos sumamente felices y conmovidas de poder inagurar el primer retiro del Viaje de la Heroína en este mágico lugar.
Inversión
Desde $690 hasta $1080, según la opción de hospedaje que escojas.
Brindamos la opción de pagar con tasa cero de Credomatic, por transferencia o con cualquier tarjeta de débito o crédito.
¿Qué incluye?
Alojamiento de 3 noches (Ver abajo las opciones de hospedaje)
Deliciosa y saludable alimentación (3 desayunos, 2 almuerzos y 3 cenas)
Refrigerio de la tarde del día 1, 2 y 3.
Estación permanente de café y aromáticas
Materiales
Sorpresitas
¿Qué no incluye?
Transporte
Meriendas adicionales
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Mezzanine en la serenidad y belleza del Templo de Práctica. Colectivo para 4 mujeres.
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Glamping Amantes de la Naturaleza:
Con las comodidades de una habitación y la belleza de un camping de lujo. Tiendas con balcón, piso de madera teca y baño de bambú.
*Precio en ocupación doble
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Casitas Tángara:
Su ubicación y balcón las hacen un bello lugar para la observación de aves. Construidas en madera, estas habitaciones son confortables y cómodas.
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Su comodidad y belleza las hacen un lugar mágico para el descanso. Confortables y amplias habitaciones con terraza cubierta.
Precio en ocupación doble.
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Dos habitaciones individuales con acceso independiente, contectadas con un corredor y baño compartido. Una opción de privacidad y comodidad en acomodación individual.
Inscripción
Inscripción
Inscribirte es súper fácil
Solo tenés que completar el formulario de inscripción y posteriormente realizar el pago según la opción de alojamiento que querés.
Podés reservar tu espacio con un depósito de $200 antes del 16 de octubre 2023
Métodos de pago
Podés pagar por transferencia bancaria o con tarjeta de crédito o débito. Además, si tenés tarjetas de Credomatic podés pagar con tasa cero a 3 meses.
Información de la cuenta para transferencia bancaria:
Cuenta en USD
Christine Raine Rodríguez
Ced: 1-1164-0957
IBAN: CR82010200009469889535
Cuenta BAC: 946988953
Cuenta en CRC
Christine Raine Rodríguez
Ced: 1-1164-0957
IBAN: CR72010200009469889618
Cuenta BAC: 946988961
Envianos el comprobante de pago a heroinejourneyproject@gmail.com
Para pagos con tarjeta y tasa cero a 3 meses:
Envianos un mensaje por Whatsapp y te compartimos el link de pago ;)
Preguntas frecuentes
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Este retiro está diseñado para mujeres que estén interesadas en un viaje de autodescubrimiento y transformación personal, especialmente aquellas que estén dispuestas a explorar sus propios procesos emocionales y de crecimiento, y que además deseen conectarse con otras mujeres en un ambiente de apoyo y sororidad.
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¡Sí!, podés pagar con tasa cero a 3 meses con tarjetas de Credomatic. También por medio de transferencia bancaria, o con cualquier tarjeta de débito y crédito.
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Desde Escazú: 4 horas aprox.
Desde San Pedro: 3.5 horas aprox.
Desde Cartago: 3 horas aprox.
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Ropa abrigada: La Montaña Azul está a 1.500 mts. de altura sobre el nivel del mar. La temperatura en el día está en un promedio de 21ºC y en la noche puede bajar hasta 15ºC, por lo tanto, te sugerimos traer ropa abrigada, especialmente para las noches.
Ropa cómoda, zapatillas o tenis livianos para uso exclusivo en el Templo de Prácticas.
Mat de yoga (si no tenés mat propio en el lugar hay algunos que podés usar)
Linterna para moverse en los jardines y senderos en la noche.
Zapatos adecuados para caminar al aire libre, en zonas que podrán estar resbalosas.
Traje de baño
Bloqueador solar y repelente de insectos
Cuaderno y lapicero
Medicamentos y artículos personales
Secadora de cabello (si la necesitas)
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Recomendamos llegar 2pm almorzadas para que puedan acomodarse en sus habitaciones con calma e iniciar puntualmente a las 3pm.
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La inversión incluye hospedaje y todas las comidas a partir de la cena del jueves y hasta el desayuno del domingo. Además de desayuno, almuerzo y cena habrá una merienda al día. Sin embargo, recomendamos llevar “snacks” en caso de que sean personas que les gusta picar.
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Vegetariana gourmet y absolutamente deliciosa. Si tenés restricciones alimenticias hacérnoslo saber en el formulario de inscripción y nos adaptamos a lo que necesiten para estar cómodas.
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No, cada quien debe de llegar por sus propios medios. La semana antes al retiro haremos un grupo de whatsapp en caso de que quieran viajar con alguien. De hecho, por conexión, costo y cuido al ambiente, sugerimos car pooling.
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El Viaje del Heroína por definición es un viaje vulnerable, porque es un viaje a las partes más reprimidas y por ende “oscuras” de nosotras… es un viaje a nuestro interior. Sin embargo es ahí donde encontramos nuestra más grande luz. Si sentís el llamado pero lo estás pensando, te invitamos a dar ese salto de fé sabiendo que la magia sucede fuera de nuestra zona de confort. Christine y Nandi son guías y facilitadoras que tienen muchos años y experiencia generando espacios seguros para la auto-exploración. Dicho esto, aunque una apertura de mente y corazón es muy importante para tu experiencia, también podés elegir cuánto querés compartir en cada ejercicio.
